Importanta acidului folic in timpul sarcinii

Specialiștii susțin că acidul folic este deosebit de important pentru dezvoltarea normală a fătului, iar administrarea ȋncă de dinainte de a rămâne însărcinată este vehement recomandată.

5 metode penru a ne bucura de mancarea de sarbatori fara a avea probleme medicale

Poate intrați în spiritul sărbătorilor mai devreme, sau poate mai tarziu, cu siguranță mâncarea va rămâne sigur o componentă importantă a acestui sezon.   Poate ca e bine să vă răsfățați de sărbători, mai ales ca fost un an ciudat dar nu e indicat să exagerați pentru ca s–ar putea sa existe o creștere fără […]

Importanta aportului corect de vitamina D3 în sezonul rece

Vitamina D

Vitamina D– este supranumită si vitamina soarelui, fără de care sistemul nostru imunitar începe să aiba esecuri și organismal sa raspunda în fața infecțiilor respiratorii, dar nu numai. La fel de important este și pentru menținerea sănătății oaselor, dinților, dar și a funcției normale a mușchilor. Vitamina D3 este o formă a vitaminei D pe […]

De evitat aceste alimente pe stomacul gol

Fii cea mai buna varianta a ta Alimente pe care sa nu le consume pe stomacul gol: 1. Roşiile    Conţin o cantitate mare de acid tanic ce provoacă aciditate la stomac. În timp, acest lucru poate duce la ulcer gastric 2. Bananele Dacă mănânci banane pe stomacul gol, acest lucru va duce la o […]

DE SANATATEA GRAVIDEI DEPINDE DEZVOLTAREA DINTILOR UNUI COPIL mod

Mamici Magice Facebook Twitter   Orice modificare a sanatatii gravidei poate perturba formarea dintilor de lapte ai copilului, dar si a celor permanenti.    Dintii de lapte se dezvolta incepand din luna a treia intrauterin, iar cei definitivi incepand cu luna a patra intrauterin. De aceea, orice modificare a sanatatii femeii gravide poate perturba formarea […]

DE EVITAT ACESTE ALIMENTE PE STOMACUL GOL! mod

Mamici Magice Facebook Twitter Alimente pe care sa nu le consume pe stomacul gol: 1. Roşiile– conţin o cantitate mare de acid tanic ce provoacă aciditate la stomac. În timp, acest lucru poate duce la ulcer gastric 2. Bananele–dacă mănânci banane pe stomacul gol, acest lucru va duce la o creştere bruscă a magneziului în […]

Bucura–te de mâncarea de sărbători cu 5 metode mod

Mamici Magice Facebook Twitter   Poate intrați în spiritul sărbătorilor mai devreme,sau poate mai tarziu, cu siguranță mâncarea va rămâne sigur o componentă importantă a acestui sezon.   Poate ca e bine să vă răsfățați de sărbători,mai ales ca fost un an ciudat dar nu e indicat să exagerați pentru ca s–ar putea sa existe […]